let´s get knackig

Wir kennen es doch alle: Es steht ein Ereignis bevor, zu welchem wir besonders gut aussehen müssen. Vielleicht müssen noch ein paar Pfunde runter, dass das Kleid passt oder der Körper soll noch einmal gestrafft werden.
Das „Let´s get knackig“- Design bietet dir die Möglichkeit all deine Ziele in deinem Tempo zu erreichen. Der tagesaktuelle Trainingsplan und die Geräte unterstützen dich auf dem Weg zum Ziel.
Du speckst also mit diesem Design ab und siehst dann bombastisch aus.

• Dauer: 23 Minuten
• Muskelgruppe: Beine, Bauch, Rücken & Brust

Übungsarten