Personal Training


Kostenlose 360° Trainerbetreuung bei frau+figur

Bevor du weiter liest… Deine regelmäßigen, nie endenden 1:1 Termine mit der Trainerin sind kostenlos bei frau+figur. Hier kontrollieren wir deine Übungsausführung, machen Erfolgsmessungen, erstellen eine Fortschritt-Analyse und deinen nächsten Trainingsplan mit neuen Übungen und Trainingsrhythmen. Du kannst dann zu unseren flexibelsten Öffnungszeiten kommen, wie es dir am besten passt und dein effizientes Workout durchführen. Und dann sieht man sich zum nächsten Trainer-Termin 🙂

 

Der folgende Abschnitt richtet sich also nur an die Kundinnen, die an gewissen Trainingstagen eine Trainerin direkt und immer bei sich haben möchten. Also Personal Training als Zusatzangebot.

 


Ständige Unterstützung bei jeder Bewegung

Du hast Lust auf ein günstiges Personal Training für Frauen? Dann kannst du dir als bestehendes frau+figur Mitglied ein solches mit einer unserer lizenzierten Trainerinnen im Club buchen! Und das nur für einen Unkostenbeitrag. So ermöglichen wir unseren Kundinnen Personal Training zum etwa halben Preis (verglichen mit durchschnittlichen Konditionen externer Anbieter).

 

Überraschung und Herausforderung beim Personal Training

Beim Personal Training erwarten dich Überraschungs-Übungen und deine Trainerin weicht dir nicht von der Seite. Ständig steht sie bei dir, erklärt die jeweilige (oft auch freie) Übung und fordert deinen Körper. Sämtliche Bewegungsabläufe deines Frauen-Fitness-Programms sind somit 100% überwacht und werden bei Fehlern sofort korrigiert.

Wie lange das Personal Training dauern soll, kannst du selbst entscheiden. Wir bieten dir verschiedene Möglichkeiten.

 

Du möchtest mehr aus deinem Abo herausholen?

Dir reichen die kostenlosen, nie endenden, regelmäßigen 1:1 Treffen und Optimierungen mit deiner Trainerin (siehe ärztlich geprüftes MIA Training) nicht aus und du möchtest sie während des gesamten Workouts direkt an deiner Seite haben? Dann freuen sich die Kolleginnen vom frau+figur Club in deiner Nähe, mit dir im Personal Training durchzustarten! Melde dich einfach per Telefon oder eMail beim jeweiligen Team.