Du willst endlich was bewegen? Dann starte jetzt mit deinen ersten Gewichten und werde somit zu einem Gym Hero.
Du wirst Kräfte wecken, die tief in die lauern, dich selbst übertreffen und all deine Erwartungen sprengen.
Regelmäßiges Training an unseren Geräten in Zusammenspiel mit dem Seilzug werden dich zu einer viel selbstbewussteren Frau machen.
Spring über deinen Schatten, denn so wirst zur Heldin.
- Dauer: 15 Minuten
- Muskelgruppe: Bauch, Beine, Po, Rücken & Brust
Übungsarten
