„ Ich heiße Rebecca, bin 19 Jahre alt und studiere Lehramt. Mir gefällt besonders, dass hier nur Frauen trainieren und eine vertraute Atmosphäre herrscht. Die zentrale Lage in der Innenstadt und das moderne Design sind für mich weitere Pluspunkte. Außerdem finde ich es toll, dass man von Anfang an gut beraten wird.
Das MIA-Trainingskonzept gefällt mir, weil es individuell auf eigene Bedürfnisse abgestimmt ist. Man hat Freiraum bei der Wahl der Geräte und bekommt klare Anleitungen zu Sätzen und Pausen, was das Training effektiv und übersichtlich macht.
Da ich im Alltag viel sitze und keine andere Sportart mache, wollte ich etwas für meinen Körper tun – sowohl abnehmen als auch meinen Körper definieren. Seit 3 Monaten habe ich ca. 4cm Bauchumfang verloren und positive Veränderungen bei Muskelmasse und Verlust von Ferranteil festgestellt. Die regelmäßigen Check-Ups motivieren zusätzlich. Egal wie leicht man beginnt, das Wichtigste ist es, dranzubleiben und regelmäßig zu trainieren. Die Erfolge werden mit der Zeit für sich sprechen.“