Karmen | Schulterverletzung sehr verbessert


„Ich bin die Karmen Tobie, 56 Jahre als und berufstätig. Ich habe mich für frau+figur entschieden wegen den Öffnungszeiten, der Betreuung (sehr gut) und regelmäßigen Trainingsplan-Erneuerung.

Das MIA-Trainingskonzept ist eine klasse Sache und sehr zu empfehlen! Ich habe damals wegen einer Schulterverletzung und meiner Fitness im Alter bei frau+figur begonnen.

Seit ca. 7 Monaten trainiere ich hier regelmäßig, habe mittlerweile eine gute Schulterbeweglichkeit (sehr verbessert) und fühle mich einfach rund um wohler!

Mein Tipp an andere Frauen ist: Macht regelmäßiges Training. Nur 20-30 Minuten sind machbar jeden zweiten Tag. Achtet zudem auf eine gesunde Ernährung.“