„Mein Name ist Julia, ich bin 37 Jahre alt und komme aus Meckenbeuren. Nach einem Bandscheibenvorfall und der Empfehlung, mich operieren zu lassen, habe ich mich entschieden es erst einmal mit Krafttraining und Muskelaufbau zu probieren. Seit Oktober 2022 bin ich bei frau+figur dabei. Ich habe KEINE Rückenschmerzen mehr, meine Haltung hat sich verbessert und ich habe mein Gewicht reduziert!!

Die 1:1 Betreuung und die abwechslungsreichen Trainingspläne gefallen mir sehr. Besonders, weil es sich um abgestimmte und individuelle Frauenfitness-Systeme handelt.

Das MIA Trainingskonzept finde ich gut, denn es erfordert nur kurze Trainingseinheiten und ist dennoch sehr effektiv! An alle Frauen, die auch Ihre Figur und Gesundheit verbessern möchten: Probiert es aus – es lohnt sich so!“