Deine gratis Rezeptsammlung


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Warte! Hol‘ dir gleich deine Rezepte:

Egal, ob du dich für die Abnehm-Challenge mit unserer Unterstützung entscheidest oder nicht: Du bekommst als Geschenk jetzt schon vorab deine kleine Rezeptsammlung mit leckeren Ideen für Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Durch Linksklick darauf, öffnet sich das PDF. Durch Rechtsklick und „Ziel/Link speichern unter“ kannst du das PDF auch herunterladen und zum Beispiel ausdrucken:

Gratis: Dein perfektes Fruehstueck von frau+figur

Gratis: Dein perfektes Mittagessen von frau+figur

Gratis: Dein perfektes Abendessen von frau+figur


Weiteres Geschenk! Das ist noch nicht alles

Wenn du noch ganz kurz Zeit hast, haben wir noch ein weiteres Dankeschön für dich… Wir möchten dir verraten, was dich deinem Wunsch noch näher bringt und wie du frau+figur noch effektiver nutzen kannst.

Die meisten unserer Kundinnen möchten ihr Trainingsziel schnell erreichen.

Um deine Körpermuskulatur bestmöglich zu versorgen und die nötigen Bausteine für deine Zellen zu gewährleisten, gibt es noch einen lange bekannten (daher auch wirkungsbewiesenen) Kniff. Wie du vielleicht schon mitbekommen hast, trägt die Ernährung und damit Nährstoffzufuhr erheblich zu deinen persönlichen Fortschritten in Richtung deines Ziels bei. Du kannst damit die Regeneration deiner Muskulatur beschleunigen und dich auf einem gesunden Körperfettlevel einpendeln.

Das Problem ist aber, dass eine penibel genaue Ernährung im Alltag nervt und sogar weh tut…

  1. Denn während deine Familie und Freunde essen was sie möchten, musst du dein „Extra-Süppchen“ löffeln
  2. Deine Disziplin wird extrem auf die Probe gestellt (wenn wir ehrlich sind, scheitern die Meisten von uns daran)
  3. Du bekommst Heißhunger auf Süßes

Also wie schaffst du es dennoch, die für dein Training notwendige Ernährung alltagstauglich und gut schmeckend zu erreichen?

Der lange bekannte Kniff ist die Dringlichkeit einer ausgewogenen Eiweißzufuhr für deinen Körper. Nicht nur die Muskeln benötigen es dringend zur Kräftigung, dein Gewebe auch zur Straffung und deine Nägel sowie Haare zur Festigung! Es ist zudem sehr sättigend und du kannst viele Kalorien im Alltag einsparen und sogar ganze Mahlzeiten durch Protein ersetzen (zum Beispiel das gefürchtete Abendessen oder den Süßigkeiten-Hunger vor dem Schlafen).

Da es solche Eiweiß-Produkte wie Sand am Meer gibt, haben wir für dich mit unserer Erfahrung seit 1983 richtig leckere und hochwertige Eiweiß-Snacks zusammengestellt. Auch ein Rezept-PDF mit kaum bekannten Protein-Zubereitungsideen haben wir für dich vorbereitet (Protein-Muffins, Protein-Pfannkuchen, diverse Protein-Shakes u.v.m.). Mit nur wenigen Handgriffen bereitest du deine Lieblings-Ideen zu!

Also:

  1. Jetzt weißt du also, wie wichtig eine hochwertige Proteinzufuhr für deine Figur- und Gesundheitswünsche ist.
  2. Du kannst deine Muskeln kräftigen, dein Gewebe straffen, dein Haut- und Nagelbild verbessern und den Heißhunger schwächen.
  3. Du kennst auch, wie schwer das im Alltag umzusetzen ist und wie viel Disziplin es kostet.
  4. Du weißt, wir haben dir ausgewählte Snacks und tolle Nasch-Ideen dazu vorbereitet.
  5. Aber natürlich kennst du uns noch nicht so gut und weißt nicht, ob wir das alles nur behaupten…

Deshalb solltest du dir selbst ein Bild/Geschmack davon machen

Als Dankeschön für dein Interesse an unserem Familienbetrieb möchten wir dir einen Gutschein überreichen. Schau dich in unserem kleinen Webshop mit ausgewählten und getesteten Produkten in Ruhe um und wenn du eine Kostprobe unserer Produkte bestellen möchtest, schenken wir dir 15% Rabatt auf deinen gesamten Einkauf. Aber das ist keine Werbeaktion, denn:

Kein Mindestbestellwert! Auch für Produkte im Angebot! Nur jetzt 1x anwendbar!

Notiere dir jetzt den Gutschein-Rabatt-Code „testercheck“ auf einem Zettel und gib ihn nachher einfach im Warenkorb im entsprechenden Feld ein. Dann ganz einfach die Bestellung ausführen und deine Produkte entweder direkt im frau+figur Club deiner Wahl abholen oder nach Hause schicken lassen! Und  viel Spaß bei Stöbern.

Jetzt einmaligen Rabatt einlösen:

Hier geht es in unseren kleinen aber seeehr feinen Webshop >>


Deine Anfrage für unseren Club ist jetzt schon zugestellt worden und wir melden uns schnellstmöglich zurück. 

Sportliche Grüße,

dein frau+figur Team